鼻の中に「白いポツッ」としたできもの、触ると痛い・かむと悪化する…そんな悩みは珍しくありません。鼻は皮脂腺が多く、毛穴詰まりから生じる白ニキビ（閉鎖面皰）ができやすい部位です。さらに、強い鼻かみや鼻毛抜きなどの刺激が重なると炎症が進みやすく...

「受付でなんて言えばいい？」――そんな不安、今日で終わりにしませんか。ニキビは自己流対処より、医療介入で改善率が高まることが複数の臨床研究で示されています。日本皮膚科学会のガイドラインでも、外用レチノイドや過酸化ベンゾイルの併用が推奨されて...

耳の中や耳たぶに「硬い芯」がある感じ、触るとズキッと痛い…放っておくと化膿や跡が心配になりますよね。実は芯の正体は、角栓と皮脂が毛穴に詰まったものが多く、そこへ雑菌が関与すると炎症が進みます。日本の調査でも思春期～若年成人で皮脂分泌が増えや...

赤く腫れて痛むニキビ、膿がたまって治りにくい…そんな「細菌がからむ」悩みに、ゲンタマイシン（商品名：ゲンタシン）軟膏は選択肢になり得ます。細菌のたんぱく質合成を阻害して増殖を止める薬で、毛包炎や化膿性病変に使用されます。一方、白ニキビ・黒ニ...

眉毛の生え際や眉間に「痛いポツ」「潰れないしこり」が出ると、不安になりますよね。実は顔のTゾーンは皮脂腺が多く、眉まわりも毛やメイクが絡みやすい“詰まりゾーン”。日本皮膚科学会のガイドラインでも、炎症ニキビの悪化は早期対応が鍵とされています...

赤く腫れて痛むニキビ、早く引かせたいけれど「ステロイドって大丈夫？」と迷っていませんか。アンテベート軟膏（有効成分ベタメタゾン酪酸エステル0.05%）は強めの抗炎症作用で、炎症性の赤ニキビに短期で効かせたい場面で選ばれることがあります。実際...

鼻の白いポツポツ、つい押し出したくなりますよね。実はその正体は皮脂と古い角質の混ざり（角栓）。強い洗顔で皮脂を奪うほど防御反応で分泌が増え、悪循環に。米国皮膚科学会は「摩擦や過度な洗浄は避け、やさしい洗顔と保湿」を推奨しています。日本の思春...

鼻や頬の毛穴から“白いニョロニョロ”が出て、触るとツンと臭う…。恥ずかしさや不安、つい押し出したくなる衝動、よく分かります。実は多くは角栓ですが、強い臭いやしこりを伴う場合は粉瘤の可能性もあります。放置や自己流ケアは炎症や色素沈着の原因にな...

「蒸しタオルは毛穴ケアに良い」とよく聞く一方で、「むしろ毛穴が悪化した」と感じている人も少なくありません。実際、皮膚科の外来では毛穴トラブルで悩む方のおよそ【6割】が間違ったスキンケア習慣を続けているという報告もあります。「正しい方法が知り...

思春期ニキビに悩むあなたへ――。中学生・高校生の約【8割】が経験するとされる「思春期ニキビ」。薬局やネットでさまざまな対策が溢れていますが、「どの化粧品なら本当に効果を実感できるのか？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。オルビス ク...

赤く腫れて痛い、膿がたまる、治ってもすぐ再発…そんなニキビに「飲み薬の抗生物質って本当に効くの？」と迷っていませんか。抗生物質はアクネ菌の増殖を抑え、炎症をしずめることで赤ニキビや化膿タイプの鎮静に役立ちます。一方で、自己判断の中断は再燃や...

朝起きたら頬や顎にブツブツが一気に…そんな「突然の大量ニキビ」に戸惑っていませんか？睡眠不足やストレスで皮脂が増え、摩擦や乾燥が重なると炎症が連鎖しやすくなります。厚生労働省の調査でも睡眠時間が短い人ほど肌トラブルの訴えが多い傾向が示されて...