赤く腫れて痛むニキビ、早く引かせたいけれど「ステロイドって大丈夫？」と迷っていませんか。アンテベート軟膏（有効成分ベタメタゾン酪酸エステル0.05%）は強めの抗炎症作用で、炎症性の赤ニキビに短期で効かせたい場面で選ばれることがあります。実際...

鼻の白いポツポツ、つい押し出したくなりますよね。実はその正体は皮脂と古い角質の混ざり（角栓）。強い洗顔で皮脂を奪うほど防御反応で分泌が増え、悪循環に。米国皮膚科学会は「摩擦や過度な洗浄は避け、やさしい洗顔と保湿」を推奨しています。日本の思春...

鼻や頬の毛穴から“白いニョロニョロ”が出て、触るとツンと臭う…。恥ずかしさや不安、つい押し出したくなる衝動、よく分かります。実は多くは角栓ですが、強い臭いやしこりを伴う場合は粉瘤の可能性もあります。放置や自己流ケアは炎症や色素沈着の原因にな...

「蒸しタオルは毛穴ケアに良い」とよく聞く一方で、「むしろ毛穴が悪化した」と感じている人も少なくありません。実際、皮膚科の外来では毛穴トラブルで悩む方のおよそ【6割】が間違ったスキンケア習慣を続けているという報告もあります。「正しい方法が知り...

思春期ニキビに悩むあなたへ――。中学生・高校生の約【8割】が経験するとされる「思春期ニキビ」。薬局やネットでさまざまな対策が溢れていますが、「どの化粧品なら本当に効果を実感できるのか？」と迷っている方も多いのではないでしょうか。オルビス ク...

赤く腫れて痛い、膿がたまる、治ってもすぐ再発…そんなニキビに「飲み薬の抗生物質って本当に効くの？」と迷っていませんか。抗生物質はアクネ菌の増殖を抑え、炎症をしずめることで赤ニキビや化膿タイプの鎮静に役立ちます。一方で、自己判断の中断は再燃や...

朝起きたら頬や顎にブツブツが一気に…そんな「突然の大量ニキビ」に戸惑っていませんか？睡眠不足やストレスで皮脂が増え、摩擦や乾燥が重なると炎症が連鎖しやすくなります。厚生労働省の調査でも睡眠時間が短い人ほど肌トラブルの訴えが多い傾向が示されて...

思春期になると皮脂分泌が増え、毛穴詰まりからニキビができやすくなります。部活やマスクで悪化し、「市販で本当によく効く薬はどれ？」と迷う人は多いはず。日本皮膚科学会は炎症の有無で対策を分ける重要性を示しており、成分を見極めれば市販薬でも着実に...

「オロナインを塗ったらニキビが悪化した気がする…」そんな不安は珍しくありません。主成分クロルヘキシジンは細菌に作用しますが、炎症を直接抑える薬ではありません。実は白ニキビと強い赤み・膿では、適切な使い方も結果も変わります。厚塗りや就寝時の密...

ニキビ治療に悩んでいませんか？繰り返す赤みや化膿、皮膚科に通っても改善しない…。そんなとき、医療現場で幅広く選ばれているのが「ロキシスロマイシン錠150mg」です。このマクロライド系抗生物質は、日本皮膚科学会の最新ガイドラインでも推奨されて...

「頑張ってケアしているのに背中のニキビが繰り返し現れる…」そんな女性は少なくありません。実際、20～40代女性の約40％が背中ニキビを経験し、その主な原因はホルモンバランスの変化やストレス、皮脂の過剰分泌にあります。生理周期による男性ホルモ...

「安室奈美恵さんの骨格タイプは、なぜこれほど多くの人の関心を集めるのでしょうか。実は、一般的な3タイプ骨格診断（ストレート・ウェーブ・ナチュラル）に加え、【7タイプ骨格診断】という最新理論では、より精密な分類が可能になっています。厚生労働省...