思春期から大人まで、誰もが一度は悩む「おでこの真ん中ニキビ」。実は、おでこの皮脂腺は顔の中でも特に密度が高く、10代では顔全体の約80％がここで皮脂分泌されていると報告されています。さらに、20代以降もストレスや睡眠不足が続くと、男性ホルモ...

「最近、肌トラブルが増えて自信が持てない…」「毎日きちんと洗顔しているのに、なぜか繰り返すニキビに悩んでいる」——そんなあなたに朗報です。実は、日本人の約8割が経験するニキビの主な原因のひとつは“食生活”にあります。皮脂分泌や炎症、ホルモン...

「大きな角栓を取った後、毛穴の開きや赤みがなかなか消えない、ヒリつきや炎症が悪化して不安になる…そんな悩みはありませんか？実は、この状態を正しくケアしないと、細菌感染や色素沈着、最悪クレーター跡として残るリスクがあることが分かっています。例...

口周りの白い角栓に悩んでいませんか？多くの人が「毎朝しっかり洗顔しているはずなのに、なぜか口の周りだけザラザラ…」という違和感を感じています。実際、20歳から40歳の女性のうち約【73％】が「白い角栓やざらつきが気になる」と答えた調査結果も...

「二の腕や顔のぶつぶつがなかなか消えない」「市販薬で本当に改善できるの？」と悩んでいませんか。毛孔性角化症は人口の約10％が発症すると言われる、ごく一般的な皮膚疾患です。近年ではドラッグストアや通販で手に入る尿素・ビタミンA誘導体・サリチル...

「二の腕や頬など、皮膚が“ざらざら・ぶつぶつ”して悩んでいませんか？実は日本人の約10人に1人が経験すると言われる毛孔性角化症は、決して珍しい疾患ではありません。特に思春期から20代の女性に多く見られ、皮膚科では年間数万人の患者さんが相談さ...

毛穴の黒ずみや開きに、「プチプラ化粧水が本当に効くの？」と疑問を持つ方は多いはずです。実は、近年はドラッグストアで手軽に購入できるプチプラ化粧水でも、ビタミンC誘導体やセラミド、ナイアシンアミドなど有効成分を高濃度配合した商品が増加。202...

「夜のスキンケア、順番やパックの使い方に迷っていませんか？『洗顔後、どのタイミングでパックをすれば良いの？』『シートマスクとクリームパックの効果の違いは？』と悩む方はとても多いものです。実際、複数の調査で夜のスキンケアの順番を正しく実践して...

「毛穴から二本の毛が生えてきて驚いた」「抜いてもすぐに同じ場所から新しい毛が…」という経験はありませんか？実は、毛穴から複数の毛が生える現象は【成人女性の約18%】【男性の約12%】に見られるありふれた悩みです。この現象には、ホルモンバラン...

「鏡を見るたび、毛穴の開きや黒ずみに悩まされていませんか？特に【20代後半から40代】の女性では、皮脂量のピークや加齢によるコラーゲンの減少、紫外線の影響で毛穴悩みが急増しています。国内の調査では、自己流ケアで毛穴トラブルが悪化した経験を持...

「毛穴から毛がたくさん生えている…」「鼻や頬の黒ずみや毛束が気になって、人前で素肌に自信が持てない」そんな悩みを抱えていませんか？実際、一つの毛穴から平均2～5本程度の毛が生える毛包ユニットが多く、特に顔の中でも【鼻・頬・背中】は目立ちやす...

最近、「毛穴がぶつぶつしてかゆい」「赤みや湿疹も出てきた」という悩みを抱く人が増えています。実際、全国の皮膚科外来では毎年のべ200万人以上が毛穴トラブルで受診しており、【20～40代女性】の約3人に1人が「定期的なかゆみやぶつぶつ」に悩ん...