皮膚科医がおすすめする市販化粧水の選び方とランキング比較・敏感肌も安心の成分解説

「市販の化粧水は本当に肌に合うのだろうか？」とお悩みのあなたへ。近年、皮膚科外来を受診する人のおよそ【3人に1人】が「乾燥」「敏感肌」「繰り返す肌荒れ」に困っているというデータをご存知ですか？強い紫外線や空調など身近な要因でもバリア機能が低下し、たった【3日】の保湿不足で角層の水分量は【30％以上減少】します。

「SNSや口コミだけで選んで失敗した…」「敏感肌用と書いてあるけど、本当に大丈夫？」そんな声も多く寄せられます。実は多くの市販化粧水は、医師の監修や第三者によるアレルギーパッチテストをクリアしているかどうかで、保湿力や安全性に大きな差が生まれます。特にセラミドやヒアルロン酸などの成分配合量や処方設計は、見逃せない重要ポイントです。

本記事では、皮膚科学と現場の臨床データに基づき、「肌を根本から守るための選び方」を実例とともにわかりやすく解説します。最後まで読むことで、自分に本当に合う化粧水の見極め方や、製品比較・裏付けデータまで納得して選べる視点が身につきます。繰り返す肌トラブルから脱却したい方も、ぜひご覧ください。

皮膚科医がおすすめする市販化粧水の選び方と基礎知識

敏感肌・乾燥肌の特徴と化粧水選びの重要性

敏感肌や乾燥肌の方にとって、化粧水選びは肌トラブルの予防や改善に直結します。肌のバリア機能が低下すると、外部刺激に弱くなり、赤みやかゆみなどの症状が現れやすくなるため、バリア機能をサポートする保湿成分が配合された化粧水が重要です。

特に「セラミド」や「ヒアルロン酸」配合の化粧水は、水分保持力を高めて乾燥から守り、トラブル肌の改善をサポートします。敏感肌の場合はアルコール・香料・着色料など刺激となりやすい成分を避けることがポイントです。ドラッグストアで手軽に購入できる製品でも皮膚科医が推奨する成分や処方を基準に選ぶことで、失敗の少ないスキンケアが実現できます。

市販化粧水の成分比較と医薬部外品の定義

市販化粧水を選ぶ際は、成分表のチェックが不可欠です。セラミド・ヒアルロン酸・アミノ酸は代表的な保湿成分として高く評価されていますが、これらの配合量や処方バランスによって効果が異なります。

下記のテーブルでは、主要な有効成分と避けたい添加物の例をまとめました。

有効成分	効果例
セラミド	バリア機能強化・保湿
ヒアルロン酸	水分保持・保湿
アミノ酸	補水・肌の柔軟性向上
グリチルリチン酸	炎症・赤みケア
トラネキサム酸	美白・シミ予防

避けたい成分	注意点
アルコール	刺激や乾燥を招く場合がある
香料・着色料	アレルギーや刺激反応のリスク
パラベン	防腐効果は高いが敏感肌には注意

医薬部外品化粧水は、一定濃度の有効成分が配合されており、「肌荒れ防止」や「美白」などの効能効果が国から認められている点が特徴です。皮膚科で処方される化粧水も同様に高い安全性基準が設けられていますが、市販品でも厳選された医薬部外品を選ぶことで安心して毎日のスキンケアに取り入れることができます。

皮膚科医がすすめる市販化粧水ランキングと実績比較

評価基準の透明性とランキングの裏付けデータ

皮膚科医がおすすめする市販化粧水を選定するにあたり、公平で信頼性の高い評価基準に基づいてランキングを作成しています。

• 臨床試験データ：敏感肌や乾燥肌に対して保湿効果・アレルギー反応の発生率・刺激性の有無など、医療機関での臨床試験・パッチテストの結果を精査します。

• 実際のユーザーレビュー：Amazonや楽天など大手通販サイト、ドラッグストアの口コミを数千件規模で調査し、効果や評価を分析。

• 成分・安全性表示：合成香料やアルコール、パラベン、鉱物油などの添加物有無も含め敏感肌でも使える処方か専門家が確認します。

これら複数の視点を取り入れたうえで、以下のテーブルのようにランキング化しています。

製品名	テスト実績	成分評価	口コミ評価	保湿力	特徴
ノブⅢローション	皮膚科推奨	セラミド満点	★4.7	非常に高い	無香料・低刺激・医薬部外品
キュレル化粧水	臨床データあり	セラミド配合	★4.5	高い	ドラッグストアで入手可能
アルージェ モイスト	応用テスト済	ヒト型セラミド高配合	★4.3	高い	保湿重視・とろみあり
ビーソフテンローション	医療現場評価	ヘパリン類似物質	★4.2	しっとり	皮膚科処方・保湿特化

製品ごとの成分分析と肌質対応の詳細比較

各化粧水の成分や特徴に注目し、敏感肌・乾燥肌・年齢肌など幅広い肌質に対応できるか比較していきます。

• ノブⅢローション

  • 特徴：セラミド3種、グリチルリチン酸2K配合でバリア機能サポート。添加物を極力排除した設計で、超敏感肌からエイジングケア世代まで広く対応。
  • 保湿力が非常に高く、乾燥による赤みやかゆみにも十分なアプローチ。

• キュレル化粧水III

  • 特徴：セラミド機能成分・ユーカリエキスなど配合で、ドラッグストアで手軽に入手可能。
  • 低刺激処方ながら高い保湿効果を持ち、幅広い年代や性別で定評あり。

• アルージェ モイストリッチローション

  • 特徴：高濃度ヒト型セラミド、天然成分を主成分とし、とろみのある心地よいテクスチャー。
  • アレルギーテスト、スティンギングテスト済で敏感肌用スキンケアとしても安心。

• ビーソフテンローション

  • 特徴：医師が処方することもあるヘパリン類似物質配合。医薬品に準じた高保湿で、乾燥トラブル予防への利用も多い。
  • 薬局やクリニックでの取り扱いが中心で、保険適用の場合も。

選び方のポイント

• セラミドやヘパリン類似物質など、バリア機能を支える成分が高配合されたものを基準に。

• 合成香料・着色料・アルコールフリーなど低刺激設計かを重視。

• 購入しやすさと価格も総合的に考慮することで、ドラッグストアでも選びやすいラインナップを厳選。

実際のユーザー評価

• 「乾燥肌や超敏感肌でもヒリヒリせず使い切れた」

• 「コスパも良く、毎日たっぷり使用できる」

• 「医師にもすすめられた信頼の高いシリーズ」

迷った場合は、使用感や成分、肌へのやさしさを比較し、自分に合った市販化粧水を選びましょう。

年代別・肌質別に選ぶ市販化粧水の最適解説

エイジングケア・敏感肌・ニキビ肌に適した市販化粧水の選び方

肌質や年齢によって、化粧水選びで重視すべき成分やポイントは大きく異なります。敏感肌の方は、アルコールや香料、着色料が無添加の低刺激処方を優先し、バリア機能をサポートするセラミドやヒアルロン酸、グリチルリチン酸2K配合の商品がおすすめです。乾燥や年齢肌が気になる場合は、コラーゲンやナイアシンアミド配合のエイジングケア向け化粧水が適しています。ニキビ肌はノンコメドジェニックテスト済みかつ抗炎症成分を含むものを選ぶと、トラブル予防に効果的です。

避けたい主な成分としては、エタノール、鉱物油、パラベン、合成香料があげられます。敏感肌が悪化する要因になることがあるため、配合成分をしっかり確認しましょう。

下記は年代や肌質ごとの注目成分の比較リストです。

年代/肌質	おすすめ成分	避けたい成分
敏感肌	セラミド、ヒアルロン酸、アラントイン	アルコール、香料、着色料
30～40代	コラーゲン、ビタミンC誘導体	鉱物油、パラベン
50代以上	ナイアシンアミド、エイジング保湿成分	強い界面活性剤
ニキビ肌	グリチルリチン酸2K、アラントイン	オイル系成分、油分多め

ニーズに合った成分を選び、自分の肌に合う化粧水を見つけることが、美しいすっぴん肌への近道です。

ドラッグストアで買えるプチプラから医療系ブランドまで幅広い提案

ドラッグストアで手軽に購入できるプチプラ化粧水の中にも、皮膚科医推奨の実力派アイテムが増えています。コストパフォーマンス重視なら、キュレル（Curél）、ミノン、ハトムギ化粧水などが根強い人気です。これらは保湿力と低刺激を両立しており、日常使いに最適です。

一方、より専門性を求める場合はドクターズコスメやクリニック販売の医療系ブランドにも注目しましょう。たとえばノブ、ビーソフテン、ヒルドイドローションなどは、皮膚科でも紹介されることが多く、乾燥やバリア機能低下に悩む方から高評価を得ています。

価格帯や特徴は以下のテーブルを参考にしてください。

商品名	参考価格	特徴	推奨肌質
キュレル化粧水	1,500円前後	セラミド配合・低刺激設計	敏感肌
ハトムギ化粧水	700円前後	大容量・さっぱり保湿	乾燥肌/全般
ノブⅢモイスチュアローション	3,000円前後	医療監修・高保湿・無香料	敏感肌/乾燥肌
ビーソフテンローション	保険適用あり	ヘパリン類似物質でしっかり保湿	超乾燥肌
ミノンアミノモイスト	1,900円前後	アミノ酸配合・しっとり感	敏感肌

予算や症状に合わせて、自分軸で化粧水を選ぶことが大切です。特に30代・40代向けや50代のエイジングケア世代も、ドラッグストアで良質なアイテムが揃います。年代やニーズに合った化粧水を賢く取り入れて、毎日のスキンケアをより効果的なものにしましょう。

皮膚科医が教える市販と処方化粧水の違いと賢い使い分け方

医薬品と医薬部外品の違いや処方が必要な理由を詳解

市販化粧水と皮膚科処方化粧水は、利用目的と成分に明確な違いがあります。市販化粧水には美容や保湿を重視した成分が含まれ、肌の状態に合わせて選べる自由度が高いのが特徴です。特に乾燥や敏感肌への対応を考える場合、低刺激処方やセラミド、ヒアルロン酸といった保湿成分配合のものが多く見受けられます。

一方、皮膚科処方の化粧水（例：ヒルドイドローション、ヘパリン類似物質ローション等）は、医薬品として認可されているため、明確な効能・効果が認められています。これらは主に炎症や極度の乾燥、バリア機能の低下した肌へのアプローチを目的として処方されるため、市販品と比べて成分濃度やエビデンスに違いがあります。

下のテーブルは基本的な違いを整理しています。

項目	市販化粧水	皮膚科処方化粧水
主な成分	セラミド、ヒアルロン酸	ヘパリン類似物質
分類	医薬部外品・化粧品	医薬品
購入方法	ドラッグストア、通販	皮膚科での処方
効能効果	保湿、美容、肌荒れ予防	乾燥、炎症、バリア機能改善

乾燥・敏感肌の方は軽度なら市販化粧水の中から低刺激・高保湿タイプを、症状が強い場合は皮膚科で処方を相談するのが賢い選択です。

市販品の中でも皮膚科推奨されるドクターズコスメの選び方

市販化粧水でも皮膚科医がすすめるドクターズコスメは、敏感肌や超敏感肌の方にも対応できる低刺激設計や、エビデンスに基づいた成分配合が特徴です。代表的なブランドにはノブ、ディセンシア、アルージェなどがあり、それぞれに特徴的な成分があります。

以下は主なドクターズコスメの特徴と成分一覧です。

ブランド	主要保湿成分	香料・着色料	特徴
ノブ	セラミド、グリチルリチン	無添加	敏感肌向け、皮膚科医推薦
ディセンシア	独自セラミド技術	無添加	保湿・バリア機能強化
アルージェ	ナノ化天然セラミド	無添加	ゆらぎ・超敏感肌対応

選び方のポイントは以下の通りです。

• 成分表示を必ず確認し、セラミドやヒアルロン酸などの保湿有効成分がしっかり配合されているかチェック

• アルコールや合成香料が無添加かどうかなど、低刺激処方かどうかに注目

• 年齢や悩みに応じた商品（30代～50代の乾燥肌やエイジングケア）を選ぶ

• 実際の使用感レビューやパッチテスト済み表示もポイント

ドラッグストアで手に入る商品でも、正しい知識と選ぶ基準を持つことで、皮膚科医が推薦するレベルのスキンケアが実現します。

化粧水の正しい使い方と肌トラブル防止のポイント

年代・肌質別の使用量・頻度と適切な塗布方法

肌質や年齢による化粧水の使い方には明確な違いがあります。乾燥肌や敏感肌には、低刺激で保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、グリセリン）が配合された化粧水を選ぶことが推奨されます。20代～30代の方は、1回につき500円玉大を朝晩の2回が目安。40代～50代は水分量が減少しやすいため、重ね付けを意識しましょう。

適切な使用方法は手のひら全体でハンドプレスし、やさしく押し込むこと。コットンを使う場合は摩擦を避け、たっぷりの化粧水を含ませてそっと滑らせます。特に初めて使うアイテムでは、パッチテストの実施が重要です。耳の後ろや腕の内側につけて24時間様子をみることで、アレルギーやかぶれのリスクを軽減できます。

年代	肌質	推奨使用量	頻度	推奨塗布方法
20～30代	普通～敏感	500円玉大×2回/日	朝・晩	手のひらハンドプレス
40～50代	乾燥～敏感	500円玉大×3回/日	朝・晩	ハンドプレス＋重ね付け

ポイント

• 強くこすらずやさしく塗布

• しっかり水分をなじませてから次のステップへ

• 化粧水は冷やし過ぎず常温で使うのがおすすめ

化粧水で肌荒れやアレルギーが起きた場合の対処法

化粧水使用後に赤み、かゆみ、ヒリヒリ感などのトラブルが出た場合は即座に使用を中止しましょう。主な症状と対処法を下記にまとめます。

症状	その場での対策	医療機関を受診すべき目安
赤み・かゆみ	水やぬるま湯でやさしく洗い流し、何も塗らず安静に	改善しない・悪化するとき
ヒリヒリ・痛み	無理にこすらずクールダウン、冷タオルで落ち着かせる	腫れや熱感、強い痛みが持続
発疹・腫れ	皮膚科での診察を推奨、無理に自宅対応しない	発熱・全身症状がある場合・悪化時

ポイントリスト

• ※市販薬を自己判断で塗る前に専門医の指示を仰ぐ

• ※香料やアルコール、合成添加物が症状悪化の原因になることも多いため配合成分の見直しを

• ※症状が軽減せず長引く場合は、皮膚科医の診察を必ず受けてください

肌が弱い方や超敏感肌の方は、ドクターズコスメや皮膚科医おすすめアイテムの成分表示にも注目し、初回使用前に必ずパッチテストを行いましょう。肌トラブル時は焦らず、適切に対処することで健やかな状態を保てます。

配合成分の科学的解説と避けるべき成分一覧

ヒト型セラミド、ナイアシンアミド、ビタミンC誘導体の肌への影響

ヒト型セラミドは、皮膚のバリア機能を強化し、水分保持に重要な役割を果たす成分です。潤いを長時間キープし、乾燥や外部刺激から肌を守ります。ナイアシンアミドは、肌荒れや赤みに対応しながら、毛穴やくすみ、エイジングケアにも高い効果が期待されています。さらに、ビタミンC誘導体は、メラニン生成を抑え透明感を高めることで、シミやくすみにアプローチし、肌のキメやハリの改善にも働きかけます。

次のテーブルは、主要成分の効果をまとめています。

成分名	主な効果	特徴
ヒト型セラミド	保湿、バリア機能強化、乾燥・刺激防止	角層に類似した高い親和性
ナイアシンアミド	肌荒れ防止、くすみ・毛穴ケア、エイジング	ビタミンB群、炎症にも有効
ビタミンC誘導体	美白、抗酸化、シミ・くすみ予防、ハリ感アップ	浸透率が高く刺激性は低め

これらの成分は低刺激性化粧水にも多く採用されており、敏感肌や乾燥しやすい肌質にもおすすめです。

敏感肌に不向きな添加物・防腐剤・香料リスト

敏感肌の方は、化粧水選びで刺激の少ない処方が重要です。下記は避けたい主な成分と、その理由をまとめています。

リスト：

• エタノール（アルコール）

  • 乾燥や刺激、赤み、かゆみなどのトラブル原因になることがあります。

• 合成香料・合成着色料

  • 肌への不要な負担を避けたい場合は無香料・無着色を選ぶのがおすすめです。

• パラベン・フェノキシエタノールなどの防腐剤

  • 安全性は高いものの、稀にアレルギーやかぶれを起こすことがあります。

• 鉱物油（ミネラルオイル）

  • 皮膚呼吸を妨げることがあり、敏感肌では炎症のリスクがある場合があります。

• 界面活性剤（特に強いもの）

  • バリア機能を壊しやすく、刺激につながりやすい成分です。

特に、「超敏感肌」やアレルギー体質の方は、このような刺激成分を含まない化粧水を選ぶことが推奨されます。選び方のポイントとしては、パッチテスト済みや、アルコールフリー・無香料と表示されている商品が安心です。テストや評価、口コミも参考にして、ご自身の症状・悩みや年齢（30代・40代・50代）の変化にも応じて製品を選択しましょう。

肌悩み別おすすめ市販化粧水の実例紹介

乾燥肌向け高保湿ローションの選び方とおすすめ製品

乾燥肌のスキンケアには、バリア機能の低下を防ぐ高保湿成分配合の化粧水が重要です。なかでも、セラミドやヒアルロン酸は水分保持力が高く、肌にうるおいを閉じ込めます。アルコールや香料、着色料など刺激成分が少ない敏感肌設計の商品を選ぶことで、乾燥による赤みやかゆみを予防できます。

下記のテーブルはおすすめの市販高保湿化粧水を比較したものです。

商品名	特徴	主な保湿成分	内容量	参考価格
キュレルローション	低刺激・敏感肌用	セラミド・ユーカリエキス	150ml	1,300円
アルージェ ローション	ベタつかず高保湿	セラミド・グリチルリチン酸	120ml	1,800円
ドクターシーラボ VC100	しっとり濃厚タイプ	ヒアルロン酸・ビタミンC	150ml	2,980円

リストで選び方のポイントを整理します。

• 成分表を確認しセラミド配合を重視

• 無香料・無着色・アルコールフリーの商品

• パッチテスト済みや低刺激処方を選ぶ

これらを基準に選ぶと、乾燥によるつっぱりや赤みに悩む方も満足いく保湿ケアが可能です。

ニキビや毛穴ケアに効果的な市販化粧水の特徴と選定ポイント

ニキビや毛穴の悩みには、抗炎症成分と皮脂バランス調整成分配合の化粧水が推奨されます。代表的な抗炎症成分にはグリチルリチン酸2Kやアラントイン、皮脂コントロール成分にはビタミンC誘導体やナイアシンアミドが挙げられます。これらは肌荒れや毛穴の開きを防ぎ、肌をなめらかに整えます。

おすすめ商品を比較表で紹介します。

商品名	特徴	主な成分	内容量	参考価格
ノブ ACアクティブローション	低刺激・敏感肌対応	グリチルリチン酸2K・AHA	135ml	2,700円
オードムーゲ	殺菌作用でニキビ予防	グリチルリチン酸・BG	160ml	900円
チャントアチャーム ローション	植物エキスで優しく毛穴ケア	ナイアシンアミド・ハトムギエキス	150ml	2,200円

選び方のポイントを箇条書きでまとめます。

• ニキビや毛穴には抗炎症成分入りを選ぶ

• アルコールや合成香料不使用の商品をチェック

• ノンコメドジェニックテスト済みだと安心

肌状態や悩みに適した成分が入った化粧水を選ぶことで、トラブルの悪化を防ぎ健やかな肌を目指せます。

最新技術を採用した注目の市販化粧水とトレンド動向

皮膚科学と美容技術の融合による革新的成分の紹介

皮膚科医が注目する最新の市販化粧水には、EGF（上皮成長因子）やプロバイオティクスなど先端の美容成分が配合されています。EGFは細胞の再生をサポートし、年齢肌のハリやツヤを引き出します。さらに、プロバイオティクスは肌本来のバリア機能を強化し、敏感肌にも優れた効果が期待できます。

市販化粧水では、こうした成分が安定して配合されているか、独自の技術で浸透力を高めているかが選ぶ際のポイントです。特に乾燥や刺激を繰り返しやすい敏感肌にはセラミドやヒアルロン酸、グリチルリチン酸ジカリウム配合のタイプが人気であり、安全評価も高い傾向です。

以下のテーブルは、近年の注目成分とその機能を比較しやすくまとめています。

成分名	主な働き	特徴
EGF	肌のターンオーバー促進	年齢肌対策・ハリ感アップ
プロバイオティクス	バリア機能強化	肌荒れ予防・ゆらぎやすい肌向け
セラミド	水分保持力の強化	乾燥・敏感肌の保湿ケアに最適
ヒアルロン酸	高い保湿力でしっとり感を維持	年齢や季節問わず使いやすい
グリチルリチン酸ジカリウム	炎症・赤みケア	ニキビや肌荒れの鎮静サポート

テーブルの内容を参考に、自身の肌質や課題に合った化粧水選びを意識しましょう。

環境負荷軽減と肌への優しさを両立する製品開発の動向

現代の市販化粧水は、環境にも配慮したクリーンビューティー設計が急速に広がっています。無添加・低刺激処方を徹底しつつ、使い心地と持続可能性の両立が重視されています。アレルギーテストやパッチテスト済み製品が増え、超敏感肌や乾燥肌の方にも安全な選択肢が充実しています。

市販で人気のブランドは、サステナブルな容器やリサイクル素材を採用し、肌だけでなく環境にもやさしい点をアピールしています。添加物や着色料、鉱物油を避けた処方や、アルコールフリーのラインアップが主流となり、敏感肌専用のスキンケア市場も拡大しています。

クリーンビューティー化粧水を選ぶ理解のポイント

• 成分表をよく確認し、必要最小限の配合かチェック

• アレルギーやパッチテスト済みマークで安心感を重視

• 環境への取り組み内容やブランドの理念も参考情報となる

このような最新トレンドを押さえつつ、自身のライフスタイルや肌へのやさしさを両立できる化粧水を選ぶことが、これからの美肌ケアに欠かせません。

市販化粧水の選び方に迷う方へのQ&A集と比較表

価格帯別・用途別比較表案の詳細設計

市販化粧水は、保湿力や成分配合、刺激の有無、価格、口コミ評価など選び方のポイントが多く、何を基準に選べばよいか迷う方も多いです。ご自身の肌質や悩みに合わせて比較できるよう、以下の詳細比較表を用意しました。

商品名	保湿成分	刺激成分	価格帯	口コミ評価	主な特徴	容量(mL)
キュレルローション	セラミド・ユーカリエキス	無香料・アルコールフリー	約1,000円	4.5/5	乾燥・敏感肌向け	150
ノブⅢローション	セラミド3種	無香料・着色料フリー	約2,500円	4.7/5	バリア機能サポート	120
アルージェモイスト	セラミド・天然成分	低刺激設計	約1,600円	4.6/5	とろみ・浸透力	120
ビーソフテン	ヘパリン類似物質	なし	約700円	4.2/5	医薬部外品・処方提案	500
キュレル薬用化粧水	セラミド・保湿成分	無香料・パラベンフリー	約1,800円	4.5/5	乾燥改善・低刺激	150

保湿力で選びたい方はセラミド配合商品、低刺激を重視する場合は無香料・無着色・アルコールフリーの表示をチェックすると安心です。ドラッグストアで購入できる手軽さやコストパフォーマンスも比較ポイントです。肌の年齢や状態に合わせて容量や機能面でも選びやすくなっています。

代表的なよくある質問の具体的回答集

Q1. 市販と皮膚科専売化粧水の違いは？
市販化粧水はドラッグストアや通販などで手軽に購入できます。近年は敏感肌向けの低刺激・高保湿タイプが増えており、皮膚科医おすすめのブランドも多く展開されています。一方で、皮膚科専売品は医師の診断や処方に基づくため、トラブル肌や治療中の方に適しています。

Q2. 初めて敏感肌用化粧水を選ぶ際のポイントは？
成分表示でセラミド、ヒアルロン酸、グリチルリチン酸など保湿・抗炎症成分をチェックするのがポイントです。アルコールや着色料、香料など刺激を感じやすい成分は避けた方が安全です。パッチテスト済みやノンコメドジェニックテスト済みの記載も安心材料です。

Q3. 年齢や肌質による選び方の違いは？
40代・50代のエイジングケアには保湿成分やナイアシンアミド配合タイプがおすすめです。乾燥が強い場合は医薬部外品やヘパリン類似物質配合商品も候補に。脂性肌やニキビ悩みがある方はノンコメドジェニックの表示がある製品を選びましょう。

Q4. 使用する順番や正しい使い方は？
一般的には洗顔後に化粧水を肌にやさしくなじませ、その後、乳液やクリームで保湿を重ねます。処方薬と併用する場合は医師の指示に従いましょう。

Q5. ドラッグストアのプチプラ商品でも効果は期待できる？
近年のドラッグストア化粧水は成分や処方の進化で低価格でも十分な保湿効果が期待できます。口コミやランキングも参考にしつつ、ご自身の肌との相性で選んでみてください。